Diese Saison ist irgendwie der Wurm drin 🙁 Ich war top vorbereitet und habe mich auf den Wettkampf gefreut, dann in der Raceweek Mitwoch schon irgendwie müde beim letzten, lockeren Radtraining und einem kurzen Freiwasserschwimmen gefühlt. Donnerstag dann erst leichtes Halskratzen und Schnupfen 🙁 Später noch Kopfschmerzen und ein ziemlich erhöhter Ruhepuls. Mittags bin ich eingeschlafen und war einfach nur noch KO. Ein Wettkampf war so am Wochenende nicht machbar. Hinzu kamen noch Rücken- und Handgelenkschmerzen (habe seit einem MTB Sturz bereits leichte Schnerzen im rechten Handgelenk) irgendwie alles ziemlich inspezifisch. Laut Test aber zumindest schonmal keine Borreliose.
Der Rücken bekommt Ende September ein MRT und das Handgelenk wurde bereits geröntgt und war im MRT, Ergebnis gibt es aber erst nächste Woche….

Den FCT habe ich dann zusammen mit Alexandra und den Kids als Zuschauerin and der Strecke verfolgt. Meinen Startplatz hatte spontan mein Mann übernommen, quasi als Vorbereitungswettkampf für den Ironman Frankfurt!

Ich habe mich noch eine Woche von dem Infekt erholt, die Motivation nach dem verpassten Wettkampf wieder ins Training einzusteigen war ohnehin ziemlich gering.

Mittlerweile habe ich wieder eine volle Trainingswoche hinter mir und bin jetzt in einer leichten Entlastungswoche. Tut auch ganz gut mal etwas langsamer zu machen und neue Energie für die nächsten Wettkämpfe zu sammeln:
RunSwimRepeat Oberursel
Ingolstadt Triathlon
Münsterland Giro
Frankfurt Marathon

Wegen des schmerzenden Handgelenks fahre ich momentan ohnehin etwas weniger Rad und wenn dann auch nur mit dem Gravel. Da kann ich den Lenker gut greifen, die dicken Reifen ferdern Stöße gut ab und die elektronische Schaltung schon zusätzlich das Handgelenk 🙂

Gestern ging es vor dem Gewitter nochmal zum Winterstein und mit viel Donnergrollen und reicher Ernte zurück nach Hause.

Heute habe ich mal kurz ausprobiert wie es sich anfühlt erst zu laufen, dann zu schwimmen und dann nochmal zu laufen.
Es war eine Katastrophe 😀
Erst 1,5km zum Schwimmbad waren ja noch OK, dann 3100m Schwimmen war auch kein Problem, aber der folgende 5,5km Lauf war kein Spaß :-O Die Beine haben sich ganz schön matschig angefühlt. Jetzt weiß ich aber schonmal ungefähr was auf mich zukommt, wenn ich am 1.9. beim RunSwimRepeat für die Hessenliga zum Einsatz kommen sollte!

Recommended Posts

3.Oktober: Münsterland Giro!

3.Oktober: Münsterland Giro! 2.10.2024: Da die Kinder mittlwerweile in die Grundschule gehen können wir erst nach Schulschluss Richtung Münster starten. Ich habe hoffentlich alles für ein paar Tage in Münster gepackt und so stehen wir passend zum Ende der letzten Schulstunde auf dem Schulhof um die Kids direkt ins Auto zu packen und durchzustarten. Die […]

Dani 

Raceday! Ingolstadt Triathlon! Endlich :-)

Raceday! Ingolstadt Triathlon! Endlich 🙂 22.9.2024 4:45Uhr ich bin wach. Aber warum? Der Wecker war doch auf 5:00Uhr gestellt? Liegt dann wohl daran, dass meine 7Jährige Tochter ziemlich viel Platz in unserem Hotelbett braucht und ich dadurch ohnehin nicht tief geschlafen habe. Dazu kam dann noch der große Parkplatz inkl. Tankstelle direkt unterhalb unseres Fensters: […]

Dani 

Meine „Glückssträhne“ reisst nicht ab :-(

Meine „Glückssträhne“ reisst nicht ab 🙁 Kaum bin ich nach dem verpassten Frankfurt City Triathlon wieder in Training eingestiegen und habe mir ein paar Urlaubstage für ein Mini-Trainingslager gönnen wollen, hat mich zum vierten Mal dieses Dreckscoronavirus erwischt 🙁 Aber der Reihe nach. Nach dem „verschnupften“ FCT bin ich wieder locker ins Training gestartet um […]

Dani 

Leave A Comment