3.Oktober: Münsterland Giro! 2.10.2024: Da die Kinder mittlwerweile in die Grundschule gehen können wir erst nach Schulschluss Richtung Münster starten. Ich habe hoffentlich alles für ein paar Tage in Münster gepackt und so stehen wir passend zum Ende der letzten Schulstunde auf dem Schulhof um die Kids direkt ins Auto zu packen und durchzustarten. Die […]
Autor: Dani
Raceday! Ingolstadt Triathlon! Endlich 🙂 22.9.2024 4:45Uhr ich bin wach. Aber warum? Der Wecker war doch auf 5:00Uhr gestellt? Liegt dann wohl daran, dass meine 7Jährige Tochter ziemlich viel Platz in unserem Hotelbett braucht und ich dadurch ohnehin nicht tief geschlafen habe. Dazu kam dann noch der große Parkplatz inkl. Tankstelle direkt unterhalb unseres Fensters: […]
Meine „Glückssträhne“ reisst nicht ab 🙁 Kaum bin ich nach dem verpassten Frankfurt City Triathlon wieder in Training eingestiegen und habe mir ein paar Urlaubstage für ein Mini-Trainingslager gönnen wollen, hat mich zum vierten Mal dieses Dreckscoronavirus erwischt 🙁 Aber der Reihe nach. Nach dem „verschnupften“ FCT bin ich wieder locker ins Training gestartet um […]
Kein Frankfurt City Triathlon für mich 🙁 Diese Saison ist irgendwie der Wurm drin 🙁 Ich war top vorbereitet und habe mich auf den Wettkampf gefreut, dann in der Raceweek Mitwoch schon irgendwie müde beim letzten, lockeren Radtraining und einem kurzen Freiwasserschwimmen gefühlt. Donnerstag dann erst leichtes Halskratzen und Schnupfen 🙁 Später noch Kopfschmerzen und […]
It’s Raceweek: Frankfurt City Triathlon Endlich ist es soweit: Das erste große Triathlon Highlight der Saison steht an. Am Sonntag um 6:30Uhr geht es rund im Langener Waldsee. 2km Schwimmen, 80km Radfahren, 20km Laufen 🙂 Meinen Trainingsplan von Power&Pace hatte ich direkt mit der Absage des Ingolstadt Triathlon auf das neue Wettkampfdatum des Frankfurt City […]
Was wurde aus den „Neuen Zielen“ fur 2024? Ehrlich gesagt: Nicht viel 🙁Meine sportliche Planung war ausgerichgtet auf die Mitteldistanz beim Ingolstadt Triathlon im Juni gefolgt von einer ein wöchigen MTB Tour mit zwei Freundinnen durch die Westalpen.Passend zum Termin des Ingolstsadt Triathlon kam das Unwetter mit Hochwasser in Süddeutschland. Auch Ingolstadt war betroffen und […]
2025 – This is the way to Roth Schon letztes Jahr wurde zusammen mit Alex der Plan geschmiedet gemeinsam am 2024er Wettkampfwochenende nach Roth zu fahren. Wir wollten den Wettkampf anschauen und uns von Sonntag auf Montag Nacht mit über 1000 anderen positiv Verrückten in die Warteschlange für die 2025er Anmeldung stellen 🙂 Alex unterstützte […]
Ein Winter ohne Rollentraining? Die letzten Jahre habe ich (nicht nur im Winter) aus verschiedenen Gründen regelmäßig auf der Rolle trainiert. Wenn das Wetter draußen zu kalt und/oder nass war, oder wenn ich ganz einfach das Haus nicht verlassen konnte, weil ich mit den Kindern alleine Zuhause war.Insbesondere intensive Intervalle habe ich dann in meinem […]
Neue Ziele! Wie geht es nach Hawaii weiter? Zwei Wochen mit Corona auf der Couch liegen hinter mir. Zwei Wochen ohne Sport, dafür aber mit viel Zeit zum Nachdenken wie es weitergehen soll. Generell hatte ich mir abends nach dem Ironman Hawaii geschworen: Das machst du nicht nochmal!!Aber schon in den nächsten Tagen habe ich […]
Ein steiniger Weg mit vielen Tiefpunkten (2019-22) So lässt sich mein Weg zur ersten Langdistanz und zur Hawaii Teilnahme wohl am besten beschreiben: Steinig und von Tiefpunkten und Rückschlägen geprägt.Ich hatte es im „About me“ schon geschrieben: Seit knapp 10 Jahren mache ich Triathlon. Ich habe viele Sprints, einige Olympische und bisher nur eine Mitteldistanz […]