Zeit für einen Ausflug Gefühlt der erste „richtige“ Urlaubstag: Das offizielle Ironmanprogramm ist vorbei, es sind schon deutlich weniger Athletinnen und Supporter in der Stadt. Alles ist irgendwie schon etwas ruhiger. Ich fühle mich schon wieder ziemlich gut. Die Beine und Schultern sind noch etwas schwer, aber die Schmerzen von gestern sind Geschichte. Es fühlt […]
The race is over – Zeit für Urlaub 🙂 Eins vorweg: Der Rennbericht wird noch folgen 😉 Jetzt ist erstmal eine Woche Urlaub angesagt und abends werde ich an meinem Bericht arbeiten, ihn aber erst veröffentlichen, wenn er wirklich vollständig ist. Bis dahin gibt es weiterhin kurze Tagebucheinträge. Die Nacht nach dem Rennen war besser […]
„How bad do you want it?“ Diesen Spruch habe ich auf der Papptafel eines Zuschauers gelesen als ich gerade von der (steilen :-O) Palani Road auf den Queen K Highway während des Marathons gelaufen bin. Ich hatte hier bereits gute 12km in den Laufbeinen und mir war klar, dass da noch ein hartes Stück Arbeit […]
I am ready to race! Während die Familie beim body boarden ist habe ich meine Wechselbeutel gepackt, das Rad vorbereitet und bin letztendlich mit dem Bike zum Pier gefahren um mein Material einzuchecken.Wahnsinn, so viele Volunteers, alle freundlich, jeder wünscht einem Erfolg, Glück und einfach alles gute für morgen. Ich habe zeitgleich mit Anne Haug […]
Ich packe meinen Koffer….ähhh Wechselbeutel 😀 Die Familie ist zum Bodyboarden am White Sands Beach und ich kann meinen Fuß schonen, mein Bike race ready machen und die Wechselbeutel packen. Es gibt drei Beutel:– Blau fürs Radfahren– Rot fürs Laufen– Grau für nach dem Rennen Dazu noch einen Stapel mit den Sachen die ich morgens […]
Freitag der 13? Beim Blick auf die Uhr wurde mir heute früh bewusst, dass heute Freitag der 13. ist :-OIch bin zum Glück nicht abergläubisch, möchte dieses Datum aber einfach mal nutzen um das aufzuschreiben, was in den Tagebucheinträgen fehlt: Das was nicht so gut läuft 🙁Auch bei einem „Urlaub im Paradies“ ist nicht alles […]
Meine erste Schildkröte 🙂 Fangen wir mit dem Highlight des Tages an: Wir waren am Kahalu’u Beach zum Schnorcheln und ich habe mit mit meiner Tochter dort eine Meeresschildkröte im Riff beobachten können <3Mein Mann und mein Sohn hatten zuerst weniger Glück, als ich ihnen beschrieben habe, wo sie suchen sollen, haben sie sie auch […]
Nochmal Coffee boat Heute früh ging es nach einem kleinen Frühstück alleine auf der Terrasse wieder mit dem Shuttle zum Pier. Die Familie macht heute etwas ruhiger und hat erstmal ausgeschlafen. Leider ist mein Mann krank und liegt mit Hals- und Kopfschmerzen flach 🙁 Für die drei ist erstmal chillen am Pool angesagt, während ich […]
Queen K Nach dem Mittagessen (es gibt tageweise wechselnd Reis und Pasta, heute war Pastatag) ging es zu einem kurzen Material- und Streckencheck auf den Queen K Highway. Um es kurz zu machen: Queen K mit dem Rad im normalen Strassenverkehr braucht kein Mensch. Zu viele, zu große Autos, reichlich Müll auf und neben der […]
Best swim ever 🙂 Der heutige Tag war voll mit „Terminen“ 😀– Coffee boat swim– Kids für Dip’n’Dash einchecken– mich registrieren und die Startunterlagen abholen– Dip’n‘ Dash Lauf der Kids– Nationenparade Puh….viel zu tun. Fangen wir mit dem Coffee boat swim an: Seit gestern liegt das Coffee boat einige hundert Meter vor dem Dig me […]